Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2020
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47,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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902 kcal
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Fett: 14,22g | Eiw: 18,11g | Kohlh: 175,65g.
Frühstück: 黑咖啡, 全家 鮮奶吐司, 水煮蛋. Mittagessen: 中式麵（綠豆粉，粉絲，米粉）. Abendessen: 甜柿. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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leemongshan's Gewichtsverlauf
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