Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2020
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57,8 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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810 kcal
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Fett: 38,81g | Eiw: 20,34g | Kohlh: 100,26g.
Frühstück: Roshen Черный Шоколад 56%, Чай, Овсяноблин с Сыром. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Хурма. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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karin4ika's Gewichtsverlauf
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