Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2020
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52,1 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1910 kcal
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Fett: 89,45g | Eiw: 112,66g | Kohlh: 167,45g.
Frühstück: 船井生醫 膠原蛋白, 優鮮沛 (Ocean Spray) 蔓越梅乾減少砂糖配方, 卡樂B (Calbee) 富果樂水果麥片, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 何首烏養生粉 無糖, Swiss Miss Milk Chocolate. Abendessen: 火鍋, 羊肉. Snacks/Sonstiges: Market O 布朗尼蛋糕, 九福 鳳梨酥, 口福不淺 能量蛋白餅乾-可可. mehr...
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konstantes Gewicht
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Shie xi's Gewichtsverlauf
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