Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2020
|
50,7 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
453 kcal
|
Fett: 19,09g | Eiw: 17,93g | Kohlh: 54,73g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Kıymalı Börek, Galete. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|