Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2020
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50,7 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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453 kcal
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Fett: 19,09g | Eiw: 17,93g | Kohlh: 54,73g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Kıymalı Börek, Galete. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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