Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2020
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37,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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889 kcal
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Fett: 29,33g | Eiw: 42,18g | Kohlh: 119,89g.
Frühstück: Клементины, Растишка Йогурт, Campina Сливки Порционные, Кофе. Mittagessen: Приготовленная Летняя Тыква, Кофе, Борщ с Курицей. Abendessen: Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное , Рыбные Котлеты, Fillini Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Sonstiges: Campina Сливки Порционные, Кофе. mehr...
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1215 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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chichikalovabarbie's Gewichtsverlauf
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