Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2020
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73,2 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1259 kcal
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Fett: 40,93g | Eiw: 86,45g | Kohlh: 129,50g.
Frühstück: Skåne Mejerier Laktosfri Lättmjölk, Ängens Lättfil, Budget Müsli. Mittagessen: ICA Basic Wokgrönsaker, Kycklingfilé. Abendessen: Potatismos, Garant Laxburgare. Snacks/Sonstiges: Granny Smith-Äpplen, Kokt Ägg, Granny Smith-Äpplen, Lindahls Kvarg Hallonsmak, Kokt Ägg. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Annbo629's Gewichtsverlauf
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