Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2020
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86,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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770 kcal
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Fett: 22,68g | Eiw: 41,60g | Kohlh: 100,09g.
Frühstück: Aldi Kochschinken, Semmel, Semmel. Abendessen: Aldi Mortadella, Mischkornbrot. Snacks/Sonstiges: Gummibärchen. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Hausladen's Gewichtsverlauf
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