Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2020
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64,1 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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580 kcal
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Fett: 25,07g | Eiw: 38,61g | Kohlh: 52,75g.
Frühstück: 水煮蛋, 香蕉, 大成 大成黃金脆皮雞腿排. Abendessen: 蘋果, 無籽葡萄, 吻仔魚, 大成 鄉嫩雞塊(原味). mehr...
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2766 kcal
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Bewegung:
3 - 1 Stunde, 2 - 1 Stunde, 1 - 2 Stunden und 3 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 57 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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cherrylucky66's Gewichtsverlauf
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