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體脂35.7 慘 （沒上量）
17.00⋯⋯19.30吃
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59,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1134 kcal
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Fett: 85,39g | Eiw: 51,15g | Kohlh: 42,89g.
Abendessen: 加州杏仁果糖 堅果, 豬油, 蘿蔔湯, 鹌鹑蛋, 肉燥, 芥蘭, 豬皮, 虱目魚肚. Snacks/Sonstiges: 芭樂, 全聯 聖女小蕃茄, 萬歲牌 杏仁果, Kirkland 胡桃, 萬歲牌 夏威夷果, 小磨坊 椰漿. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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e11172001's Gewichtsverlauf
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