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Resultado aí das minhas jacadas, emagreci quase nadaaaa, agr é tentar recuperar
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64,2 kg
Bisher verloren: 37 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 65,20g | Eiw: 81,05g | Kohlh: 94,57g.
Frühstück: Queijo Mozzarella, Melancia, Ovo, Clara de Ovo. Mittagessen: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozido, Frango Desfiado, Canto de Minas Queijo tipo Cottage, Tomates Cereja. Abendessen: Burger King BK Chicken Crisp Furioso. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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wariaeduard's Gewichtsverlauf
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