Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2020
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91,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 35,51g | Eiw: 132,75g | Kohlh: 126,66g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Billa Сыр Львиное Сердце, Увелка 4 Злака Хлопья с Пшеничными Отрубями . Mittagessen: Гороховая Каша, Куриное Филе, Пшеничный Хлеб, Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Куриное Филе, Белый Хлеб, Гороховая Каша, Суп Куриный с Картофелем. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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arskr25's Gewichtsverlauf
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