Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2020
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96,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2078 kcal
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Fett: 98,12g | Eiw: 150,39g | Kohlh: 149,63g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Куриные Бедрышки (Запеченные), Жареное Яйцо, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Mittagessen: Белебеевский Сыр Российский, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Abendessen: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гост Тунец Натуральный. mehr...
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Verlust von 6,0 kg pro Woche
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lzolkin1989's Gewichtsverlauf
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