e11172001's Notizen, 03 Nov 20

32.4%吃晚餐
59,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 November 2020:
1067 kcal Fett: 74,79g | Eiw: 52,73g | Kohlh: 52,64g.   Abendessen: 桂冠 鮮蝦雲吞, 花菜, 蔬菜湯(低鈉,加水), 炒白菜, 油炸豆腐, 義美 蝦捲, 虱目魚肚, 豬油, 橘子. Snacks/Sonstiges: 小磨坊 椰漿, Costco 無調味腰果, 加州杏仁果糖 堅果. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


e11172001's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.