Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2020
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53,3 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 64,80g | Eiw: 61,41g | Kohlh: 125,84g.
Frühstück: Эконива Молоко 2.5%, Увелка Хлопья Рисовые. Mittagessen: Ritter Sport Шоколад Молочный Миндаль в Карамели, Щи с Курицей. Abendessen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Магнит Авокадо. Snacks/Sonstiges: Кофе, FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Tanuxa.'s Gewichtsverlauf
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