Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2020
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88,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 89,52g | Eiw: 62,74g | Kohlh: 54,36g.
Frühstück: Manjericão, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo Sabor Defumado, Ovo Frito, Glória Creme de Leite, Curral de Minas Requeijão em Barra, Café. Mittagessen: Sadia Calabresa, Charque, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Italac Creme de Leite, Café, Cepêra Azeite de Denndê, Cebolas, Quiabo Cozido. Abendessen: Curral de Minas Requeijão em Barra, Ervilhas, Couve Manteiga Crua, Café, Glória Creme de Leite, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Cebolas, Manteiga (com Sal), Azeite de Oliva, Couve-Flor. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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FernandaFreitasS's Gewichtsverlauf
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