Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2020
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62,1 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1554 kcal
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Fett: 67,22g | Eiw: 78,13g | Kohlh: 160,02g.
Frühstück: Нам Ням Слойка с Вишней, Fazer Батон со Злаками, Меридиан Форель Слабосолёная. Mittagessen: Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Abendessen: Lay's Чипсы Strong Острый Чили , Ikea Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Хурма, Большая Кружка Молоко 1,5%. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Paris1234's Gewichtsverlauf
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