Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2020
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57 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 33,09g | Eiw: 132,52g | Kohlh: 40,91g.
Abendessen: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan). Snacks/Sonstiges: Roma Biskuit Kelapa, Bakso Ayam. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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aulia rizka's Gewichtsverlauf
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