Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2020
|
53,2 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
371 kcal
|
Fett: 8,02g | Eiw: 16,25g | Kohlh: 56,09g.
Frühstück: Abbot Ensure, Marina Azul Atún en Agua, Hellmann's Mayonesa Reducida en Grasa , Oroweat Thins Multigrano, Cos o Lechuga Romana. Mittagessen: Herdez Salsa Verde, Nopales, Holistik Helado Mango Maracuya, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Abendessen: OXXO Ona. Snacks/Sonstiges: Garbanzos Cocidos en Seco. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_roxanne_'s Gewichtsverlauf
|