Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2020
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53,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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523 kcal
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Fett: 25,68g | Eiw: 35,32g | Kohlh: 42,24g.
Frühstück: Frimesa Leite Zero Lactose. Mittagessen: Cooked Eggplant, Rica Peito de Frango. Abendessen: Cauliflower, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Tomatoes, Sertanorte Queijo Coalho sem Lactose, Strawberries, Agro Nippo Moyashi (Broto de Feijão). Snacks/Sonstiges: Cacau Show Bendito Cacau 85%, Strawberries, Italac Creme de Leite. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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joana97brizola's Gewichtsverlauf
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