體重…… 反正也搞不懂! 昨天吃太多? 沒運動? 總之……沒理由得升! 反正我減我的…… 體重……就放手機裡吧!
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53,2 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 32,22g | Eiw: 40,22g | Kohlh: 151,45g.
Frühstück: 17土司 湯種鮮奶紅豆吐司, 五惠 花生醬, 17吐司 湯種玫瑰蔓越莓土司, 7-11 溏心蛋, Hoody's精緻果乾混綜合果仁. Mittagessen: 烏龍麵, 味噌湯. Snacks/Sonstiges: 黑豆米果(岩塚). mehr...
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1433 kcal
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Bewegung:
跑步機2.85公里 - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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