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重51.6脂32.2水49.6
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51,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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940 kcal
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Fett: 41,46g | Eiw: 74,06g | Kohlh: 69,95g.
Frühstück: 黑咖啡, 義美 芝麻包子. Mittagessen: 豆干, 糯米椒, Costco 蝦仁, 炒杏鮑菇, 玉米筍, 甜豆, 豬肉碎, 青花菜, 鱸魚. Abendessen: 西北 魚餃, 蒸南瓜, 芋頭, 青江菜, 高麗菜, 花枝丸, 貢丸, 虱目魚丸, 西北 淡水魚丸, 全聯 豬里肌火鍋肉片. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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daphne1956's Gewichtsverlauf
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