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58.15公斤，27.5%
血糖亞培88，金輕鬆94
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58,2 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1509 kcal
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Fett: 79,84g | Eiw: 126,82g | Kohlh: 82,42g.
Frühstück: 雞蛋, NOW 洋車前子粉, 半甜巧克力豆, 加利福尼亞杏仁粉, Hershey's 無糖可可粉（含纖維）, 乳清蛋白（御松田）, 安佳 鮮奶油. Mittagessen: 7-11 風味館香草烤雞沙拉, 卜蜂 輕食沙拉胸. Abendessen: 炒青菜, 全聯 豬耳頭皮絲, Kewpie 焙煎胡麻醬, 卜蜂 輕食沙拉胸. Snacks/Sonstiges: 萬歲牌 綜合纖果, 堅果隨行包（萬歲牌）. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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lfp8797's Gewichtsverlauf
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