Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2020
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73,9 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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766 kcal
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Fett: 33,67g | Eiw: 45,34g | Kohlh: 73,24g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Селяночка Перепелиное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Зеленый Чай, Чечевичный паштет. Mittagessen: Чечевица Вареная. Abendessen: Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Усенко Фасоль Стручковая с Куриным Филе. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Кефир 1%, Корица. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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oksana.ryadovyh.84's Gewichtsverlauf
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