Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2020
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115,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 30,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1633 kcal
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Fett: 28,23g | Eiw: 63,72g | Kohlh: 279,87g.
Frühstück: Banane, Espresso, Zucker. Mittagessen: Schwarze Oliven, Salakis Feta Light, Rote Paprika, Zwiebeln, Tomaten, Tante Fanny Frischer Flammkuchenteig, Edeka Bio Sauerrahm 10%. Abendessen: Ja! Spaghetti, Mirácoli Tomatensoße Klassiker. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Maracujasaft, Aldi Trauben Kernlos. mehr...
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konstantes Gewicht
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Julieffm's Gewichtsverlauf
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