Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2020
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63,5 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1073 kcal
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Fett: 86,42g | Eiw: 55,28g | Kohlh: 19,21g.
Frühstück: Клевер Сливки 35%, Растворимый Кофе (из Порошка), Приготовленная Квашеная Капуста, Зеленый Листовой Салат, Велком Бекон Венгерский, Яйцо. Mittagessen: Растворимый Кофе (из Порошка), Клевер Сливки 35%, Свинина Тушеная, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Авокадо Хаас, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Чай, Клевер Сливки 35%, Растворимый Кофе (из Порошка). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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zvezdasaona1's Gewichtsverlauf
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