Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2020
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60 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1431 kcal
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Fett: 59,67g | Eiw: 97,96g | Kohlh: 126,54g.
Frühstück: Шоколадное Печенье, President Cheddar Peyniri, Авокадо, Хлеб Черный. Mittagessen: Индейка Тушеная с Овощами, Big Joy Proteinli Makarna. Abendessen: Яйцо, Творог, Йогурт Домашний, Ягоды. Snacks/Sonstiges: Жареное Яйцо без Жира. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Galina Demirel's Gewichtsverlauf
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