Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2020
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82,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 82,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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963 kcal
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Fett: 43,05g | Eiw: 89,60g | Kohlh: 50,91g.
Mittagessen: 光泉 無糖豆漿, 7-11 茶葉蛋, 炒高麗菜, 鯖魚, 炒菠菜. Abendessen: 花枝丸, 花枝丸, 蒸蛋, 新鮮豬肉香腸, 魚, 豌豆, 青花菜. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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evan0527's Gewichtsverlauf
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