Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2020
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93,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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922 kcal
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Fett: 50,15g | Eiw: 85,44g | Kohlh: 38,40g.
Frühstück: Soprole Yogurt Protein +, Pistachos. Mittagessen: Brócoli, Palta Hass, Pechuga de Pollo. Abendessen: Espinacas, Palta Hass, Van Camp's Lomitos de Atún en Agua. Snacks/Sonstiges: Pistachos. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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pablodsalazar's Gewichtsverlauf
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