Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2020
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65,2 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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614 kcal
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Fett: 18,96g | Eiw: 21,73g | Kohlh: 92,49g.
Frühstück: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Abendessen: Pişmiş Lahana Turşusu, Eti Etibör Çifte Kavrulmuş, Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre). Snacks/Sonstiges: Yeşil Elma. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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cerenaydogdu's Gewichtsverlauf
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