reyhan gül's Notizen, 04 Nov 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2020
63,9 kg Bisher verloren: 20,1 kg.    Still to go: 1,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 November 2020:
941 kcal Fett: 43,47g | Eiw: 31,74g | Kohlh: 106,85g.   Frühstück: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Domatesler, İnci Salamura Biberli Yeşil Zeytin, Mücver. Abendessen: Halka Tatlısı, Mercimek Çorbası, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası. mehr...
326 kcal Bewegung: Aerobic - 32 Minuten, RPM - 40 Minuten, Samsung Health - 22 Stunden und 48 Minuten. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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reyhan gül's Gewichtsverlauf


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