Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2013
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136,4 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 54,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2013:
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451 kcal
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Fett: 9,76g | Eiw: 64,75g | Kohlh: 21,75g.
Frühstück: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Syntrax Nectar Vanilla Bean Torte Whey Protein Isolate, Silk Pure Unsweetened Vanilla Almond Milk. Mittagessen: Syntrax Nectar Sweets whey protein isolate - Chocolate Truffle, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, State Fair Classic Corn Dogs. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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Rob.c.weiss's Gewichtsverlauf
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