Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2020
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86,8 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1572 kcal
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Fett: 64,38g | Eiw: 52,37g | Kohlh: 201,98g.
Frühstück: Икра, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Вареное Яйцо, Сосиски Молочные, Груша, Беляевский Хлеб Пшеничный. Mittagessen: Пятерочка Сахар, Семга Отварная, Смешанные Овощи (Замороженные), Компот из Сухофруктов. Snacks/Sonstiges: Хурма, Пикник Батончик, Яшкино Вафли Шоколадные, Покровский Пряник Пряник с Фруктовой Начинкой. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Гильриадна's Gewichtsverlauf
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