Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2020
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56,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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528 kcal
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Fett: 23,99g | Eiw: 29,80g | Kohlh: 46,05g.
Frühstück: Омлет с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Плов с Говядиной. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Айнагуль.О's Gewichtsverlauf
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