Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2020
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46,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2537 kcal
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Fett: 81,04g | Eiw: 85,71g | Kohlh: 371,98g.
Frühstück: Ikan, Nasi Putih. Mittagessen: Perkedel Jagung, Indomie Mi Goreng, Nasi Putih, Kerupuk Putih, Ikan, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Martabak Manis, Martabak Manis, Madu. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Kommentare
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desi.uj's Gewichtsverlauf
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