kraliCeren's Notizen, 05 Nov 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2020
72,1 kg Bisher verloren: 4,8 kg.    Still to go: 4,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 November 2020:
877 kcal Fett: 28,57g | Eiw: 34,51g | Kohlh: 123,23g.   Frühstück: Bal, Danone Activia Sade, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Çerezya Medine Hurması, Kuru İncir, Ülker Probis, Mis Yarım Yağlı Süt. Abendessen: Mevsim Salata, Şehriye Çorbası. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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