Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2020
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56 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1677 kcal
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Fett: 60,69g | Eiw: 74,63g | Kohlh: 214,22g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Tee, Äpfel, Gutes Land Milch 3,5%, Seitenbacher Cornflakes. Mittagessen: Apfelsaft, BioBio Fruchtjoghurt Kirsche, tegut… Schlemmer-Filet À La Bordelaise, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Grünländer Mild & Nussig, K-Classic Wiener Würstchen, Mischkornbrot, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Cappuccino, Banane. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Wesenberg's Gewichtsverlauf
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