Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2020
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43,7 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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626 kcal
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Fett: 12,22g | Eiw: 45,19g | Kohlh: 83,71g.
Frühstück: Bizcocho, Azucarera Azúcar Blanco, Hacendado Yogur Griego Natural, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Hacendado Gelatina Fresa 0%. Mittagessen: McDonald's Ketchup Bolsita, Noel Lacón Cortado a Mano, Hacendado Yogur Griego Natural, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Maizena Harina Fina de Maíz, Pechuga de Pollo sin Piel, Eroski Acelgas con Patatas y Tomate Natural. Abendessen: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Pimiento Rojo, Clara de Huevo, Hacendado Apio en Tiras, Primaflor Lechuga Iceberg. Snacks/Sonstiges: Pimiento Rojo, Pomelo, Arándanos, Frambuesas, Tomates Cherry, Tomates, Apio. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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bts army<3's Gewichtsverlauf
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