Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2020
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118,8 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 33,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1551 kcal
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Fett: 68,44g | Eiw: 107,16g | Kohlh: 128,53g.
Frühstück: Sos Czosnkowy, Ser Gouda, Szynka Mielona, Chleb Tostowy, Mlekovita Mleko 0,5%, Kawa, Cukier. Abendessen: Sos Czosnkowy, Ketchup, Sottile Gusto Mozzarella Light, Światowid Ser Żółty Gouda, Czerwona Papryka, Cebule, Jajko, Rzeźnik Mięso Mielone z Fileta z Piersi Kurczaka. Snacks/Sonstiges: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Croissant. mehr...
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Verlust von 4,0 kg pro Woche
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Bahama007's Gewichtsverlauf
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