Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2020
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104,4 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2023 kcal
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Fett: 79,10g | Eiw: 99,11g | Kohlh: 224,40g.
Frühstück: Café (Infusão). Mittagessen: Tomates, Filé de Frango Grelhado, Agrião, Ovo Cozido, Banana. Abendessen: Queijo Meia Cura, Coca-Cola Refrigerante Zero, Lacta Bis Xtra, Pizza Marguerita. Snacks/Sonstiges: Queijo Meia Cura, Mousse do Eduardo. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Edu2007's Gewichtsverlauf
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