Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2020
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63,3 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 51,56g | Eiw: 45,13g | Kohlh: 234,17g.
Frühstück: Oeuf, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Danone Yaourt, Vitafit Citron, Markal Graines de Pavot, Carrefour Lait Demi Écrémé , Markal Graines de Pavot, Vitafit Citron, Danone Yaourt, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Oeuf, Carrefour Lait Demi Écrémé . Mittagessen: Mandarine, Carottes, Tomates, Paupiette de Veau, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté). Abendessen: Cake Salé, Soupe de Tomate, Paquito Morceaux d'ananas Séchés. Snacks/Sonstiges: Milka Chocolat Riz Croustillant , Lindt Lindor, Carrefour Lait Demi Écrémé , Markal Graines de Pavot, Vitafit Citron, Danone Yaourt, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Oeuf, Carrefour Lait Demi Écrémé , Markal Graines de Pavot, Vitafit Citron, Danone Yaourt, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Oeuf, Carrefour Lait Demi Écrémé , Markal Graines de Pavot, Vitafit Citron, Danone Yaourt, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Oeuf, Carrefour Lait Demi Écrémé , Markal Graines de Pavot, Vitafit Citron, Danone Yaourt, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Oeuf, Cémoi Quadro, Confitures d'Abricots et de Conserves, Oeuf, Confitures d'Abricots et de Conserves, Carrefour Lait Demi Écrémé , Markal Graines de Pavot, Vitafit Citron, Danone Yaourt, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Oeuf, Carrefour Lait Demi Écrémé , Markal Graines de Pavot, Vitafit Citron, Danone Yaourt, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Carrefour Lait Demi Écrémé , Markal Graines de Pavot, Vitafit Citron, Danone Yaourt, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Oeuf, Pain Complet. mehr...
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1608 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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nana697's Gewichtsverlauf
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