Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2020
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78,9 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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851 kcal
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Fett: 22,60g | Eiw: 104,15g | Kohlh: 52,09g.
Mittagessen: Yoplait Petit Suisse 0%, Oeuf, Notre Jardin Flageolets Verts, Riz Basmati (Cuit), Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Abendessen: Lactel Lait Demi-Écrémé, Salade Verte, Yoplait Petit Suisse 0%, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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steven51000's Gewichtsverlauf
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