Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2020
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77,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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741 kcal
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Fett: 11,75g | Eiw: 50,84g | Kohlh: 112,28g.
Frühstück: Soprole Leche Descremada sin Lactosa, En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate. Mittagessen: Atún en Agua (Enlatado), Lechuga, Arroz Blanco, Tomates. Abendessen: Lider Leche Descremada sin Lactosa, Costa Galletas de Agua, Palta Hass, Lider Atún Lomitos en Agua. Snacks/Sonstiges: Mandarinas. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Soofii13's Gewichtsverlauf
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