Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2020
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103,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1473 kcal
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Fett: 34,21g | Eiw: 55,18g | Kohlh: 240,82g.
Frühstück: Silk Leite de Amêndoas, Quaker Aveia em Flocos, Power One Pasta de Amendoim Integral, Visconti Pão de Forma Integral. Mittagessen: Pepino (Descascado), Chuchu Cozido, Farofa, Lentilhas, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Dori Amendoim tipo Japonês , Dori Amendoim tipo Japonês , Adria Biscoito Água e Sal, União Açucar Cristal, Superbom Cevada Solúvel, Mangas. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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marcella123456's Gewichtsverlauf
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