Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2020
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66,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 75,80g | Eiw: 119,66g | Kohlh: 26,14g.
Frühstück: Pachá Amendoim Torrado, Tirolez Manteiga sem Sal, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo Mexido. Mittagessen: Tomates, Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Quatá Ricota Fresca. Snacks/Sonstiges: Divine Chocolate 70% Cacau. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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elaineyuka's Gewichtsverlauf
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