Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2020
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80,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 13,15g | Eiw: 36,68g | Kohlh: 297,57g.
Frühstück: Ubi Jalar (Manis), Pisang Raja Direbus Matang. Mittagessen: Pisang Raja Direbus Matang, Ubi Jalar (Manis). Abendessen: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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tripurnamasarri's Gewichtsverlauf
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