Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2020
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48,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 41,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2124 kcal
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Fett: 118,25g | Eiw: 94,08g | Kohlh: 177,52g.
Mittagessen: 義大利原味美乃滋, 派翠克 藍帶烘培絲, 煎雞蛋, 炒白菜, 西芹, 生豆皮, 1/4酥脆細薯條, 炸乳雞, 紅龍牛肉捲, 蘋果（去皮）, 芭樂, 冬粉, 豆薯. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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