Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2020
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55,3 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1620 kcal
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Fett: 73,97g | Eiw: 142,52g | Kohlh: 99,14g.
Frühstück: 咖啡. Mittagessen: 炒雞蛋（整個）, 雞蛋, 蒜頭, 金針菇, 中華 板豆腐, 全聯 結球萵苣, 年方十八 蒟蒻麵, 牛頭牌 紅蔥醬, 李錦記 蒜蓉辣椒醬, 水晶餃, Costco 酪梨油, 蒙古孜然雞胸肉. Abendessen: 潤餅, 豆腐乳, 薑母鴨. Snacks/Sonstiges: 垂坤 鹹酥雞風味豆干, 火龍果. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Daisy at FS's Gewichtsverlauf
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