Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2020
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63,3 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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661 kcal
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Fett: 24,33g | Eiw: 37,14g | Kohlh: 74,58g.
Frühstück: 鮪魚蛋吐司. Abendessen: 香蕉, 炒菠菜, 煮熟的雞蛋白. Snacks/Sonstiges: 健康日誌 海苔洋芋脆餅. mehr...
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1978 kcal
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Bewegung:
1 - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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cherrylucky66's Gewichtsverlauf
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