Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2020
|
72,9 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1556 kcal
|
Fett: 50,67g | Eiw: 90,96g | Kohlh: 193,77g.
Frühstück: Магнит Хурма, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо. Mittagessen: Хлеб Черный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Цветная Капуста с Яйцом. Abendessen: Батон, Варенька Варенье Клубничное, Чай. Snacks/Sonstiges: Хлеб Черный, Помидоры, Батон, Куриные Бедрышки (Запеченные). mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Девушки 18+ (65+кг) 🙋♀🙋♀🙋♀Хотите похудеть к Новому году?🎄🎆🎉💃Осталось совсем не много времени, торопитесь 🏃♀️ Приглашаю Вас в чат Стройняшки ! 🧚♀️Бесплатно 🌹🌹💐💐
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯♀👯♀👯♀👏👏👏👏!!!👍🏻
❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀
❇Даем ПП рецепты и информацию о ПП📚
❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89233107152 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤
05 Nov 20 vom Mitglied: hudeika11
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
inkadnikova's Gewichtsverlauf
|