Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2009
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86,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1203 kcal
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Fett: 26,05g | Eiw: 69,99g | Kohlh: 185,58g.
Frühstück: splenda, coffee, The Original Low Fat Coffee Creamer, Instant Oatmeal - Maple and Brown Sugar. Mittagessen: pear, Pasta Primavera. Abendessen: Harvest Wheat Crust Grilled Chicken & Vegetable Pizza. Snacks/Sonstiges: Light & Creamy Yogurt, milk non fat, Hard-Boiled Egg. mehr...
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2767 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Stehen - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Auto Fahren - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Carolyn Ray's Gewichtsverlauf
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